На самом деле, последний десерт я сожрала еще вчера. Как водится в лучших традициях, с понедельника новая жизнь ( Read more... )

Ровно 5 недель Дюкана. И минус семь кило ( Read more... )

Обнаружила, что совсем не умею готовить рыбу. За последние две недели делала лосось, сибас, форель, дораду, треску и не по одному разу.
Все хорошо и замечательно, только рыба у меня разваливается.
Надо сказать, что я крайне удивлена, даже не думала, что в готовке у меня есть проблемы. Будем тренироваться.

Еще есть у меня одна претензия к Дюкану. Я ( Read more... )

21 дюканодень.
Минус 5 кг, что на пару кило меньше, чем я планировала.
В целом организм и всякие хотелки вполне адаптировались. Когда-то давно я читала, что новая привычка вырабатывается именно три недели. Вот в какой-то степени оно и произошло.
Это касается привычки "что-то вредное вечно тащить в рот". Надо приняться за другую привычку, не есть ( Read more... )

Тринадцатый день Дюкана.
Минус четыре кило и очень хочется черешни. Это ж надо было подвязаться на это в период фруктов и ягод.
И Анька издевается.
Бернар уже точит лыжи на пляж.
Счастье находится на расстоянии семи килограммов, а сознание не воспринимает мифического присутствия.
Еще и в Арене шеф пишет новые технологические карты. Это знаете что такое ( Read more... )